#5MinutenFuerDeinPferd

Unter dem Hashtag "#5MinutenFuerDeinPferd" werde ich in regelmässigen Abständen einfache Anleitungen für Massageeinheiten, Übungen und sonstige kleine Tätigkeiten publizieren, die wenig Zeit beanspruchen und trotzdem eine grosse Wirkung haben. Wichtig ist mir dabei, dass diese kurzen Einheiten einfach in den Alltag mit dem Pferd integriert werden können. Zudem werden diese Kurzvideos und Reels in einfacher Sprache gehalten, so dass sie von allen Pferdebesitzern bzw. Pferdemenschen einfach umgesetzt werden können.

Im Vordergrund steht dabei, die Pferd-Mensch-Beziehung auf ein neues Level zu bringen. Jüngste Studien zeigen, dass sich Pferde und ihre Menschen auf eine ganz tiefe Art miteinander verbinden können. Die Herzschläge sind bei Pferd und Mensch unterschiedlich. Der Ruhepuls ist beim Pferd mit 28-40 Schlägen pro Minute tiefer als beim Menschen, wo er zwischen 60 und 80 Schlägen pro Minute einzuordnen ist. Dennoch verbinden sich gemäss Studien die Herzen von Mensch und Pferd bei harmonischem Zusammensein und gegenseitigem Vertrauen.

Eine positive Pferd-Mensch-Beziehung hat Auswirkungen auf die so genannte Herzfrequenzvariabilität. Dies ist der Abstand zwischen den einzelnen Herzschlägen. Wird diese höher reduziert sich Stress und die Situation wird entspannter. Pferde sind hochsensibel und spüren enorm viel und spiegeln auch unser Verhalten. Mir ist es daher sehr wichtig, dass sich der Mensch dessen bewusst ist bei Begegnungen mit seinem Pferd.

Negative Emotionen aus dem Alltag sollen zum Beispiel bei der Arbeit mit dem Pferd keinen Platz haben. Auch sollte sich der Mensch beim Training voll auf sein Pferd konzentrieren und z.B. das Mobiltelefon in der Tasche lassen.

Eine positive Pferd-Mensch-Beziehung kann das Wohlbefinden von Pferd und Mensch enorm steigern und beide Leben positiv beeinflussen. Ich freue mich darauf, einen Teil zu positiven Pferd-Mensch-Beziehungen beitragen zu dürfen. Dies ist mir ein besonderes Anliegen.